Cours Hebdo

Mercredi
19h30 - 20h30

Salle Lotus

Inscriptions et info :
Infinemovement.ZL@gmail.com

Intervenante

Zoé
07 67 18 73 75

Voyageuse dans l’âme mais aussi dans les gènes, elle a sillonné les océans sur un voilier pendant 18 ans, puis, les continents à la recherche de sa –ses- passions.

Elle a découvert l’Acroyoga, qui a été une source d’inspiration et de changements radicaux dans sa vie. Elle s’est certifiée en Yoga Hatha et Yin Yoga puis Acroyoga Intl et d’autres pratiques de mouvements.

A travers sa pratique, elle s’est lancée sur le chemin du Thaï Yoga Massage, et un peu plus tard, le Wùo Taï qui à nouveau, a été une révélation pour elle, quant à ses choix de vie et son évolution.

Elle continue de se former dans toute sorte de pratiques physiques qui lui permettent de comprendre le corps dans sa globalité et sa totalité notamment le Pilâtes, du Movement Flow, du floorwork …

Elle enseigne ces disciplines avec passion et propose des séances individuelles et des soins, du coaching individuel par le mouvement conscience, ainsi que des stages, des retraites et des cours.

Yin Yoga

Le Yin Yoga est un yoga complémentaire à toutes autres pratiques physiques et aussi simplement faire une pause dans la journée pour plonger dans les profondeurs des sensations et des mouvements internes.

C’est aussi une manière de prendre le temps de… prendre le temps.

Pour qui ?
Pour toute personnes désirant prendre un temps pour soi, libérer les tensions corporelles, développer plus de clarté dans le cerveau et relâcher le stress de la journée et du quotidien.

Les bénéfices ?
– Plus de confort dans son corps
– Moins de stress quotidien
– Plus de clarté dans ses réflexions
– Moins de tensions corporelles

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