Art thérapeute
Praticienne en Art Intuitif


" Ouvrir un espace secret, à l’abri des regards qui peut vous permettre de vous retrouver, je serai là pour vous accompagner "

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" Transformer sa vie, pour trouver le chemin du Bien-être et du Bonheur"

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" Je vous accompagne dans la couleur de votre vie, dans la couleur de votre Coeur "

" Grâce aux couleurs faisons de votre vie un art pas comme les autres"


L'art thérapie
&
Relaxation et la reflexologie faciale - cranienne.

Séance Individuelle
et Atelier Collectif

” Grace aux couleurs faisons de votre vie un art pas comme les autres “

L’Atelier ” île des couleurs ” l’Art Thérapie pour tous:

Enfants, ados, adultes, personnes handicapées, parsonnes agées …

Venez vous évader dans une ambiance zen et conviviale remplie de belles couleurs. Lors de mes séances je vous proposerai – de ” l’Art Thérapie & relaxation et la reflexologie faciale – cranienne.

Qu’est-ce que l’Art Thérapie ? Quels sont les avantages de cette approche ?

 L’art therapie est un excellent util de s’exprimer autrement, pour ceux qui n’arrivent pas ou plus, afin d’exprimer leur mal être. La création artistique est, ici, le langage symbolique qui permet aux personnes d’exprimer leurs émotions et ainsi d’améliorer leur état de santé. C’est une technique de soin qui utilise la médiation artistique comme outil thérapeutique. 

Difficultés personnelles, professionnelles ou familiales. Egalement dans une perspective de développement personnel : pour développer son estime de soi, améliorer sa relation avec les autres. En cas de maladie, de deuil, de stresse, de burn out, de fausse couche, de chocs émotionnels, ou encore pour évacuer le stress, pendant la grossesse, pour améliorer la qualité de vie au travail, pour réveiller sa créativité endormie…

Chaque séance commence par un temps de relaxation, massage de visage et du crâne. Le soin apporte une detente profonde psychique et psysique, une meilleur gestion des emotions et une sensation de bien etre. Durant la séance la musique douce accompagnent un récit, conté par mes soins, qui permettra à la personne d’être emportée dans le monde de l’imagination et de la créativité. Il s’agit d’un moment de relaxation dans un univers artistique, hors du temps. Une parenthèse de douceur, un moment pour soi, pour laisser “parler son inconscient et son imagination “.

 Grâce au dessin intuitif, les yeux fermés, chacun peut, selon ses possibilités, évacuer ses émotions et son vécu , mais également avec l’écriture spontanée (intuitive), la verbalisation et l’utilisation instinctive des couleurs pour poser les maux. Je travaille avec plusieurs supports : Vous disposerez de fiches avec de petits exercices, il m’arrive également de travailler avec un miroir.

Je guide la personne dans son processus créatif, pour dénouer ce qui peut faire obstacle à son évolution personnelle. Selon une perspective holistique, il s’agit de trouver l’équilibre parfait entre l’esprit, le mental et le corps.                      

” l’art de transformer sa vie pour trouver le chemin de bien être et du bonheur ”

La peinture s’est imposée à moi il y a très longtemps comme un moyen d’évasion,  d’expression  et de partage.

Je suis née en Pologne en 1976, dans une région industrielle ou l’accès à la culture était réservé aux plus privilégiés. Le temps du communisme et la fermeture des frontières, toutes les frontières, sauf celles de mon imagination et ma créativité. J’ai eu la chance que ma grand mère paternelle me transmette sa passion pour l’Art. Pendant des heures je l’observais, je l’admirais, je reproduisais ses gestes et les mouvements de ses pinceaux.  Le temps passé auprès d’elle était ” le temps de bonheur artistique et une évasion qui me permettait de survivre dans le monde qui me, nous entourait. Avec “elle ” j’étais heureuse! L’art est devenu le moteur de mes actions et j’avais envie d’approfondir mes connaissances…Pendant de nombreuses années, j’ai suivi des cours individuels à l’académie des Beaux Arts de Katowice en Pologne où j’ai appris pleins de belles choses ,mais c’est surtout la vie, ” ma vie” qui m’a donné la confirmation :   ” qui je suis ” et pourquoi …

Je suis arrivée en France en 1999 …Une nouvelle vie ! …une vie pas toujours facile…mais je suis devenue maman – Quel BONHEUR !!! Grâce à la maternité, j’ai réussi à comprendre que mon chemin artistique n’allait pas s’arrêter, et que c’est grace à mon expression artistique je guéris de mes propros blessures. J’ai décidé de réaliser différents projets d’arts plastiques pour les petits et les grands en créant l’atelier :  « île des couleurs ». L’art thérapie s’est imposée à moi comme une évidence. Sans le savoir, j’appliquais ses principes depuis longtemps dans mes ateliers. Lorsque j’en ai pris conscience, j’ai décidé de poursuivre dans cette voie, me former et d’orienter encore plus mes ateliers vers cette approche, pour permettre à chacun de libérer ses blessures émotionnelles par la créativité. Car nous avons tous droit au bonheur! La pratique holistique que j’utilise se définit comme équilibre parfait entre l’esprit, le mental et le corps. En utilisant de l’art je traite la personne de façon globale et la peinture est ici le fil conducteur . Avec douceur, je souhaite vous accompagner sur votre chemin du bien-être.

1 ère séance de 30 min est GRATUITE

FORFAIT: 5 séances
– 10 % = 225 euros


° séance individuelle adulte :
1h30 – 50 euros

° séance individuelle enfant :
1h00 – 40 euros

° séance en Duo:
2h – 70 euros  

° Séance collective enfants (3/4 enf) :
1h15 – 25 euros /enfant

° adultes (3/4 personnes) :
2h – 30 euros / personne

° Séances à domicile :
2h – 65 euros 

ART THÉRAPIE
LES ADULTES

L'art-thérapie pourrait aider les personnes, qu’elles soient victimes ou témoins, à mieux gérer l’ensemble de leurs symptômes de stress post-traumatique d'ordre physique, cognitif, émotif et comportemental.

ATELIER D’ART THÉRAPIE FEMMES ENCEINTES & FUTURS PARENTS

Pour – Apprendre à vivre ensemble, à partager des émotions et des temps de vie. Créer sa vie de future maman, vie d’une famille! Parce que partager le corps, la vie, l’âme avec le nouveau né est une grande aventure qui nécessite de se ressourcer et de surmonter le chamboulement qu’occasionne l’accueil d’un tout petit.

ART THÉRAPIE POUR LES PETITS & LES ADOS

Si votre enfant éprouve des difficultés à communiquer ses émotions ou les gérer, Un ado qui veut mieux se connaître,qui se sent seul, mal à l’aise, triste ou...cet atelier pourrait vous intéresser:
♡ Chaque Couleur à sa Vibration!
En association l’émotion à la couleur de sa vibration, il devient plus facile d’en comprendre le message.

ART THÉRAPIE ENFANTS & PARENTS:

Les séances partagées en famille à la découverte de pratiques de bien-être, de la détente et de la créativité.
Instant privilégié et propice au soutien de la relation parent & enfant.

ART THÉRAPIE ET DEUIL, SÉPARATION:

«Tu n’es plus là où tu étais, mais tu es partout où je suis.» Victor Hugo
Cette méthode d’accompagnement thérapeutique, au même titre qu’une psychothérapie, permet d’amorcer ce travail de deuil, de mémoire tout en douceur.

NOUVEAU !
Séance Art & Relaxation
(en petit groupe)
12h15 - 13h30

" Je vous propose les séances collectives d'art & relaxation qui sont des moments de détente permettant de se ressourcer et contribuent de façon durable à l'équilibre de votre vie professionnelle.

ART THÉRAPIE
LES SENIORS - LES EHPADS

Parmi les personnes qui sont visées par l'art-thérapie figurent les seniors. Les troubles physiques et psychologiques qui accompagnent le vieillissement, et qui peuvent être sources de souffrance, peuvent être soulagés par cette technique.
Lorsque la personne âgée ne parvient plus à mettre en mots sa souffrance l'expression artistiques le permet sans paroles. L'art thérapie réactiver des parties du cerveau en mettant à contribution la plasticité cérébrale : la créativité appelle la créativité. Le fait d'être créatif améliore les connexions neuronales, apaiser sa souffrance, retrouver l’envie d’aller vers l’autre, de recréer du lien, rendre accessible au senior une forme de valorisation. Ancrer la personne âgée dans l’instant présent, ce qui est utile en cas de troubles de la mémoire.

COURS DE PEINTURE

Création de projets artistiques. Cours de peinture acrylique et d'arts plastiques
- Enfants, ados, adultes . Apprentissage de différentes techniques telles que: la peinture aux couteaux, la peinture aux doigts, mélange de matières, utilisation des matériaux de récupération...

EN ENTREPRISE
ART & RELAXATION

Un moment pour s’exprimer sans paroles...
Un voyage intérieur au cœur de soi pour mieux communiquer et gérer ses émotions en entreprise.

Les séances en petit groupe entre midi et 13h30 ainsi que les team builiding artistique pour une meilleure cohésion d’équipe.

MES CREATIONS

“J’aime le violet dans le ciel
de ma vie spirituelle, les taches d’or sur la lumière qui éclaire les visages de mes proches,le vent qui anime l’océan du bleu de l’eau que je bois,
le vert de la sagesse qui me guide et le rouge d’un champ d’amour qu’on me donne!
La peinture est mon âme– sœur, mon refuge, ma vie…

Vous souhaitez un tableau à votre image, un cadeau original ...avec vos idées, votre univers et ma technique nous pourrons créer une oeuvre complètement personnelle !
Mes tableaux sont peints vec de la peinture acrylique, la gouache, l'enduit à relief et l'encre de chine.

Alors n'hésitez pas à me contacter !

" Le paradis n’est pas un lieu, c’est un état d’âme." ​

Venez aussi découvrir mon Univers
lors de mes Conférences, Ateliers Découvertes & Vernissages de mes Expositions . . .


Consultations sur Rdv

- Tous les Vendredis

après-midi